嗓子疼是感冒之后比較常見(jiàn)的一種癥狀,很多人都會(huì)出現(xiàn)這個(gè)癥狀。嗓子疼是比較難受的,這個(gè)時(shí)候可以吃潤(rùn)喉糖緩解一下,它可以起到一定的消炎作用,能暫時(shí)減輕嗓子的疼痛感。
喉嚨痛可以吃潤(rùn)喉糖緩解。常用的潤(rùn)喉糖中含有清咽利喉的中成藥,有一定的消炎作用。但咽喉糖對(duì)于喉嚨痛,只能起到暫時(shí)緩解的作用。
本病在治療上主要是針對(duì)病因進(jìn)行治療,若患者是由細(xì)菌或病毒感染引起的,應(yīng)當(dāng)給予抗感染的藥物。患者是由過(guò)度用嗓引起的,首先要禁聲休息,必要時(shí)可以霧化吸入糖皮質(zhì)激素,抗炎消腫。
如果是由辛辣食物刺激導(dǎo)致的,患者應(yīng)當(dāng)清淡飲食、多飲水。同時(shí)患者要養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣,避免熬夜。
一、香蕉,香蕉是一種較為質(zhì)軟的食物,可以緩解患者吞咽時(shí)的疼痛感。并且香蕉當(dāng)中含有豐富的維生素B6、維生素C以及礦物質(zhì),對(duì)于潤(rùn)腸排便,促進(jìn)體內(nèi)毒素排出具有積極的作用。
二、冰糖梨子,梨子具有清熱解毒,加入適量冰糖一起燉煮可以起到很多的潤(rùn)肺止咳的功效。
三、水煮白蛋,雞蛋蛋清是一種較為容易讓人體吸收的蛋白質(zhì),并且適量食用蛋白對(duì)于咽喉的炎癥以及疼痛癥狀具有一定的緩解作用。
四、水煮紅蘿卜,紅蘿卜當(dāng)中富含豐富的胡蘿卜素、維生素A以及礦物質(zhì)。適量食用紅蘿卜不僅可以起到降火利尿的功效,對(duì)于緩解咽部炎癥也具有一定的食療作用。
1.鹽水
如果只是輕微的嗓子疼痛,干癢,可以用濃鹽水漱口、涮涮喉嚨。每天漱口5--8次,會(huì)明顯減輕咽痛。還要多喝溫開(kāi)水,這是解決喉嚨疼痛的好方法。
2.看醫(yī)生
如果嗓子疼的厲害,這個(gè)就可能扁桃體發(fā)炎了,可以去看看醫(yī)生,由醫(yī)生根據(jù)具體病情,和你的情況進(jìn)行診治或用藥。
3.多休息
還要多注意休息,減輕工作量,減少生活壓力。這樣對(duì)緩解嗓子疼痛很有幫助,也能避免引發(fā)感冒的其它癥狀。
4.多潤(rùn)喉
感冒喉嚨痛的話(huà)必須補(bǔ)充大量水分,可以多喝白開(kāi)水、冰糖梨水及各種新鮮果汁等。
5.藥物治療
病人可選用香雪抗病毒口服液、感冒退熱沖劑、板藍(lán)根沖劑、銀翹解毒丸、羚羊解毒丸等藥物治療。
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