現在的年輕人工作比較忙時一般都忘記吃飯,不按時吃飯對人體健康有很大影響的,無論多忙,一日三餐一定要吃!因為不按時吃飯和胃癌只隔4步,平時生活中一定要注意自己的健康呀!
醫(yī)生警告說,有些人在早餐和晚餐之間的八到九個小時內不吃東西。胃排空后,胃酸和胃蛋白酶濃度較高,會對胃粘膜造成損傷。不規(guī)律的飲食習慣會導致長期的空腹,胃里充滿了胃酸和胃蛋白酶。胃酸含量過高會破壞胃粘膜,引發(fā)炎癥,久而久之就會導致胃癌的風險。
不吃飯通常不會導致胃癌。
導致胃癌的危險因素主要有長期食用亞硝胺含量高的鹽漬食品、長期吸煙、飲酒、食用刺激性和損傷胃粘膜的辛辣食物,或感染幽門螺桿菌、慢性萎縮性胃炎等,與不按時進食關系不大。
但是,長期不按時進食會誘發(fā)其他胃部疾病,如慢性胃炎、胃潰瘍等,而胃潰瘍如果不及時治療,還會有患癌癥的機會。
因此,建議養(yǎng)成良好的飲食習慣,注意食品衛(wèi)生,按時吃飯。同時,注意均衡飲食,多吃水果蔬菜,盡量不要長時間吃腌漬食品,如醬菜。
不吃飯會加重胃病。胃病患者需要規(guī)律飲食。如果不吃,那么在胃蠕動時,胃黏膜會直接摩擦,導致胃黏膜再次受損,會導致胃痛和不適。患者通常需要少吃辛辣食物,多吃正餐,保持飲食清淡,使胃粘膜免受傷害。如果患者胃不適,應盡快去醫(yī)院,以免耽誤病情。
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