甘蔗是生活中比較常見的一種水果,它的吃法比較多,味道清甜可口,可以生津止渴,很多人都喜歡吃。甘蔗一般都是實心的,如果出現(xiàn)空心了,可能是蟲蛀的,也可能是病菌感染,這兩種情況是不能吃的,也可能是缺水導致的,這種是可以吃的。
1.正常的空心可以吃
在甘蔗生長過程中,由于秋季裝糖期間缺水,一些甘蔗的紙漿中的糖含量過高,導致中空現(xiàn)象。中空部分呈黃色,有果肉,當?shù)匚兜栏唷⒏?,適合食用。
2.蟲蛀空心的甘蔗不能吃
甘蔗含有大量的水和糖,也是昆蟲的最佳食物選擇。秋天甘蔗收獲前,許多昆蟲在甘蔗上產(chǎn)卵,之后昆蟲的幼蟲會吃掉甘蔗。蟲洞周圍會有棕色變色區(qū)域和黃白色粉狀昆蟲分泌物,不適合食用。
3.菌類感染空心的甘蔗不能吃
一些甘蔗空洞是由真菌感染引起的。這種甘蔗的中空部分是紅色或黑色的。雖然空洞周圍的果肉看起來完好無損,但它也含有大量的真菌毒素。它是最危險的空心甘蔗,不能食用。
甘蔗空心如果是由菌類感染引起可能會中毒。
甘蔗空洞的周圍有褐色的變色區(qū)、黃白色粉狀蟲類分泌物或者說中間變紅、變黑了,那么這樣的甘蔗是屬于病理性空心,不宜食用,會引起身體不適,但如果甘蔗中間空洞的顏色與果肉的顏色一致,或者中間有洞的部分呈淡黃色,那么這樣的空心是由生理性脫水引起,是可以正常食用的。
1.不要吃太多。甘蔗是冷的,含有大量的糖。吃得太多可能會增加體內(nèi)的感冒,也可能導致肥胖。每天吃三分之一的甘蔗可以滿足人類的營養(yǎng)需求。
2.不應食用發(fā)霉的、紅色的、含酒精的或酸的、發(fā)霉的甘蔗。這些發(fā)霉和變質的甘蔗含有大量霉菌和有害物質,容易引起胃腸道菌群失調(diào)和食物中毒。
3.甘蔗不應與魚苗、白酒、葡萄酒和其他食物一起食用。如果這些食物一起吃,食物的營養(yǎng)就會減少,這不利于人體吸收其營養(yǎng)。
4.脾胃虛證、體質虛弱、胃寒、嘔吐、痰過多的人不應吃綠甘蔗。綠甘蔗稍冷,含糖量豐富。這些人吃了甘蔗后,體內(nèi)虛寒的癥狀可能會加重,伴有腹痛和痰增多。
5.甘蔗不適合糖尿病患者。甘蔗含有大量糖類物質,會增加血糖含量,加重病情,所以糖尿病患者不應該吃甘蔗。
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