現(xiàn)在小孩子的健康問(wèn)題也是需要得到重視的,而不是直接忽略,孩子的成長(zhǎng)環(huán)境尤為重要,如果忽略了,會(huì)引起心理疾病問(wèn)題是會(huì)落下病根的,所以發(fā)現(xiàn)小孩心理有問(wèn)題需要第一時(shí)間找心理醫(yī)生進(jìn)行咨詢。
1、就診心理科一般需要家長(zhǎng)陪同。有的時(shí)候也需要看咨詢的是什么問(wèn)題,有的情況是可以獨(dú)自咨詢,在去之前可以咨詢下客服或顧問(wèn)。
2、既然是看心里疾病還是家人陪去比較好,因?yàn)樾牟”緛?lái)就要士精神上給于鼓勵(lì)幫助給于溫暖照顧。家人是最合造適的。
帶孩子去看心理有問(wèn)題的心理醫(yī)生很有幫助,與心理醫(yī)生面對(duì)面的咨詢可能有助于擺脫困境。
青少年心理健康問(wèn)題的主要原因包括:
1、遺傳因素:如果一個(gè)孩子的兩個(gè)家庭、三個(gè)世代的親屬都患有抑郁癥、焦慮癥等,孩子患這種病的概率比普通人要高。
2、環(huán)境因素:環(huán)境因素分為家庭環(huán)境和社會(huì)環(huán)境,家庭環(huán)境如父母關(guān)系緊張、過(guò)度放縱等;社會(huì)環(huán)境,如學(xué)?;蚱渌麅和佑|不良文化和氛圍的公共場(chǎng)所。
如果孩子的心理問(wèn)題是由于家庭關(guān)系中的一些沖突引起的,與父母的關(guān)系特別緊張,可以考慮進(jìn)行家庭治療。如果是因?yàn)橥瓴缓玫慕?jīng)歷或者是自己內(nèi)心的壓抑,可以考慮精神分析療法,自我調(diào)節(jié),一定要學(xué)會(huì)主動(dòng)與人交流。建議帶孩子去看心理醫(yī)生,確定孩子心理問(wèn)題的原因,然后采取相應(yīng)的措施。
如果孩子有行為和心理問(wèn)題,如自閉癥、抑郁癥、精神分裂癥、焦慮癥等,需要及時(shí)尋求心理醫(yī)生的幫助。如果孩子的行為問(wèn)題比較輕微,可以先觀察,家長(zhǎng)會(huì)給予相應(yīng)的指導(dǎo),通過(guò)適當(dāng)?shù)腻憻?、轉(zhuǎn)移注意力、與他人互動(dòng)等方式來(lái)緩解,一般不需要特別干預(yù)。如果癥狀嚴(yán)重,可能會(huì)被認(rèn)為是精神疾病,應(yīng)該及時(shí)尋求精神科醫(yī)生的幫助。
1、自閉癥:主要表現(xiàn)為性格孤僻、性格不合、語(yǔ)言發(fā)展能力差、智商低等,嚴(yán)重者可能出現(xiàn)大喊大叫,生活不能自理;
2、抑郁:如果孩子有自殘行為,總是感到痛苦,每天心情郁悶,不能快樂,對(duì)未來(lái)悲觀,消極,自卑,自責(zé)等,要認(rèn)真對(duì)待,因?yàn)檫@些行為很可能是抑郁癥;
3、精神分裂癥:孩子可能有幻聽、幻視、被迫害的錯(cuò)覺,比如總是聽到有人憑空跟他說(shuō)話,總是說(shuō)別人在背后說(shuō)他的壞話,懷疑有人在跟蹤他,相信有人試圖傷害他等;
4、焦慮:如果孩子每天焦慮、緊張、擔(dān)心未來(lái),總是擔(dān)心、害怕、無(wú)法平靜,嚴(yán)重時(shí)伴有身體不適,如出汗、心慌、頭痛、頭暈、惡心、食欲不振、入睡困難等,很可能是焦慮的表現(xiàn)。
當(dāng)孩子出現(xiàn)行為問(wèn)題時(shí),應(yīng)根據(jù)病情輕重選擇相應(yīng)的治療方法。如果是比較溫和的,可以自行調(diào)整,比如多一些愛好,適當(dāng)放松一下。如果影響到你的生活,你可以及時(shí)尋求心理醫(yī)生的幫助。在生活中,家長(zhǎng)要多多關(guān)心孩子,多帶孩子去戶外活動(dòng),比如散步、跑步等,讓孩子保持情緒穩(wěn)定,增加親子關(guān)系,從而減少心理和行為問(wèn)題的發(fā)生。
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