焦慮癥其實(shí)就是假感覺,但這種不存在的假感覺在焦慮癥患者中感受是真實(shí)的,明明沒有發(fā)生,卻真的感受到自己心悸或心梗,那種感覺也是很難受的。所以,焦慮癥是需要調(diào)節(jié)的,也可以通過藥物進(jìn)行治療。
首先,焦慮癥患者產(chǎn)生的那些恐懼的雜念,患者其實(shí)并不能十分確定那是假的,只是在理智上,他知道這種可能性并不大,但在直覺上,他感覺到非常逼真,比如恐懼猝死,他是真的感覺到自己要猝死。這個(gè)時(shí)候,理智并不能說服他,反而是逼真的感覺占據(jù)主導(dǎo)。
由于神經(jīng)系統(tǒng)異常,發(fā)布了錯(cuò)誤的危險(xiǎn)警告信號(hào),患者感覺上的這種危險(xiǎn),是真實(shí)存在的。
只要不怕死焦慮癥就會(huì)好這種說法是不正確的,焦慮癥是一種焦慮性神經(jīng)癥,是一種常見的精神障礙,常表現(xiàn)為廣泛性焦慮和反復(fù)發(fā)作的恐慌和焦慮。 可能與遺傳因素、人格特征、認(rèn)知過程、不良生活事件、生化、軀體疾病等有關(guān)。一旦診斷出這種精神疾病,就需要治療,通常通過心理治療結(jié)合藥物治療。 同時(shí),在生活中要合理發(fā)泄情緒,保持樂觀的心態(tài),不要用自己固有的思維去思考事情,你可以多參加戶外活動(dòng),感受大自然,放松心情,適當(dāng)參加體育鍛煉,相信你會(huì)越來越好。
焦慮癥之所以會(huì)引起心臟不適,主要是因?yàn)榻箲]癥以兩種方式影響心臟:
1.焦慮發(fā)生時(shí),心肌會(huì)引起全身肌肉的異常收縮,產(chǎn)生心胸悶悶等感覺。
2.心臟受交感神經(jīng)支配。 大多數(shù)焦慮癥患者的交感神經(jīng)功能都會(huì)受到影響。 因此,心臟也會(huì)受到影響,導(dǎo)致患者出現(xiàn)不同程度的心跳加快和心律失常。
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