三伏灸是生活中比較常見(jiàn)一種中醫(yī)養(yǎng)生方式,它主要是艾灸人體穴位,疏通經(jīng)脈、促進(jìn)血液循環(huán),增強(qiáng)免疫力,防治疾病,起到冬病夏治的作用。三伏灸一般不需要天天灸,一般建議隔兩三天灸一次,一周灸兩三次就可以了。
建議不要天天灸。
艾灸是中醫(yī)養(yǎng)生療法,在三伏天艾灸是運(yùn)用了中醫(yī)冬病夏治的概念,艾灸,又稱灸療或灸法,是用中藥材艾葉制成的艾條、艾柱,通過(guò)產(chǎn)生的艾熱刺激人體穴位或特定部位,通過(guò)激發(fā)經(jīng)氣的活動(dòng)來(lái)調(diào)整人體紊亂的生理生化功能,從而達(dá)到防病治病目的的一種治療方法,三伏天的時(shí)候艾灸按照醫(yī)師制定的周期進(jìn)行艾灸即可,不用天天艾灸。
一般不需要天天灸,三伏灸具有發(fā)散的作用,因此使用三伏灸的時(shí)候皮膚會(huì)有灼燒的感覺(jué),天天做艾灸會(huì)對(duì)皮膚造成傷害,伏天做艾灸通常都是在醫(yī)院進(jìn)行的,按照醫(yī)院定制的三伏灸療程進(jìn)行敷貼即可。
三伏灸是傳統(tǒng)中醫(yī)療法,醫(yī)生會(huì)根據(jù)每個(gè)人的實(shí)際情況,進(jìn)行中藥材和穴位的選擇,然后制定一套三伏灸時(shí)間規(guī)律來(lái),做三伏灸前醫(yī)生會(huì)講解相關(guān)需求,包括貼敷時(shí)間和貼敷后的注意事項(xiàng)等,若有疑問(wèn),可以詳詢。
三伏天進(jìn)行艾灸,具體多久灸一次比較好,取決于患者自身的身體情況和病情,并沒(méi)有固定的時(shí)間。如果是為了治療疾病,一般是按照療程來(lái)進(jìn)行的,剛開(kāi)始可能做得比較頻繁,后面就會(huì)逐漸減少頻率。如果是為了養(yǎng)生保健,可以隔一天或者隔兩天灸一次。
三伏天是陽(yáng)氣最為活躍的時(shí)候,進(jìn)行艾灸能夠達(dá)到不錯(cuò)的保健效果,也能達(dá)到冬病夏治的目的。如果是出于治療疾病,一般要根據(jù)患者的病情來(lái)制定療程,因此每個(gè)人的艾灸時(shí)間可能都不一樣。如果是出于養(yǎng)生保健,只要有時(shí)間以及身體情況允許,可以每天艾灸一次,或者隔一兩天艾灸一次。
1、孕婦禁用。
2、貼敷對(duì)象為6個(gè)月以上兒童及成人。
3、肺結(jié)核,支氣管擴(kuò)張,急性咽喉炎,急性扁桃體炎,感冒發(fā)熱等患者不宜用。
4、糖尿?。ㄑ强刂撇患颜撸?,有皮膚過(guò)敏者慎用。
5、敷貼期間,忌煙、酒、生冷、油膩、辛辣之品。
6、貼敷之后可能在皮膚上留下中藥的沉著,用濕毛巾擦拭即可。
7、貼敷后局部皮膚微紅或有色素沉著、輕度搔癢均為正常反應(yīng),不影響療效。
8、貼敷后皮膚局部出現(xiàn)刺癢難忍、灼熱、疼痛感覺(jué)時(shí),應(yīng)立即取下藥膏,禁止抓撓,不宜擅自涂抹藥物,一般可自行痊愈。
9、若皮膚出現(xiàn)紅腫、水泡等嚴(yán)重反應(yīng),需及時(shí)到皮膚科就醫(yī)。
10、其他謹(jǐn)遵醫(yī)囑。
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