對(duì)于嗓子不舒服的人來(lái)說(shuō),經(jīng)常會(huì)有痰在喉嚨里卡著,這個(gè)時(shí)候其實(shí)是可以通過(guò)飲食或者藥物來(lái)進(jìn)行治療的,畢竟長(zhǎng)期如此會(huì)危害到身體健康。下面,我們來(lái)看看趣丁網(wǎng)帶來(lái)的吃什么化痰最快最有效的方法吧!
這種藥材叫天門冬,性寒,味甘苦。入肺、腎二經(jīng)。
《本草綱目》中對(duì)天門冬的介紹如下:滋陰清肺生津、肺氣逆咳、清熱、補(bǔ)腎氣、潤(rùn)肺止咳、潤(rùn)燥滋陰等。
由于其性寒,天門冬常用于陰虛內(nèi)熱的情況。 此類人多舌紅,苔少或無(wú),或有微黃痰。
舌頭發(fā)紅是體內(nèi)熱量的積累,這種熱量將體內(nèi)的水“煮”成痰,過(guò)多的痰會(huì)導(dǎo)致舌頭變黃。
因此,體熱是重要的論據(jù)之一。
如果脾虛、胃虛、痰多嚴(yán)重,不宜盲目使用。
大多數(shù)人對(duì)藥物的副作用都有顧忌,所以他們喜歡用食療來(lái)治療疾病。 止咳化痰也有一定的食療方法,比如喝冰糖紅梨水,鍋里燉一個(gè)紅梨,快出鍋的時(shí)候加入冰糖,也可以用金銀花菊花燉水 飲用,可清熱瀉火。 百合蓮子粥也常用。 百合、蓮子、糯米、小豆一起煮熟食用。
如果想加強(qiáng)藥效,可以加甘草。 將甘草直接燉入食物中。 水。 由于甘草味甘平,沒(méi)有太多中藥的氣味,不影響食療的味道。 加冰糖吃可以作為更好的止咳化痰方法。 還可以喝金銀花茶或菊花茶來(lái)止咳化痰。
1、建議用淡鹽水漱口,喝一口淡鹽水慢慢咽進(jìn)喉嚨,想吞下去的時(shí)候吐出來(lái)。反復(fù)使用,對(duì)咽炎引起的痰液有一定的祛痰作用。
2、飲食要清淡,盡量少吃魚肉,這些東西容易生痰。因此,當(dāng)喉嚨有痰時(shí),盡量少吃或不吃肉,清淡飲食可以減輕脾胃的負(fù)擔(dān),化痰,有助于減少痰量。
3、可以適當(dāng)多喝水。喝水超過(guò)1500ml時(shí),人體的體液可以稀釋痰液,反復(fù)咳嗽更容易排出痰液。
4、可以做更多的霧化。霧化后大力咳痰,有利于咳出痰液。
5、可以讓別人敲背,從下往上敲,敲幾下后才出痰,效果非常好。
6、建議在醫(yī)生指導(dǎo)下使用化痰止咳藥對(duì)癥治療,有利于減少痰液的產(chǎn)生,也有利于咳痰、排痰。
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