蓮霧是比較常見(jiàn)一種水果,它含有豐富的營(yíng)養(yǎng)成分,適量食用對(duì)身體有一定好處,很多人都會(huì)經(jīng)常吃蓮霧。有些人吃蓮霧會(huì)發(fā)現(xiàn)蓮霧里面是綠色的,這種大多可能是沒(méi)有完全成熟,味道可能會(huì)比較澀口,但是也是可以吃的,并不是變質(zhì)壞掉了。
蓮霧綠心可能是沒(méi)有成熟,不一定是壞了,這種吃起來(lái)味道不太好,不適合食用。
蓮霧是由輕變紅的,越是成熟,顏色越紅,一般夏天上市的蓮霧顏色為紫紅色,冬天上市的顏色接近為紫色。
蓮霧的果肉的顏色呈白色帶淡紅。至于它的味道,至今我還回味無(wú)窮。果肉海綿質(zhì),但口感清脆,咬到嘴里一股清甜從舌頭直滑入我的心田,肉中那飽滿(mǎn)的水分在口腔中滋潤(rùn)著我的喉嚨,滋潤(rùn)著我的心。爽脆的果肉在嘴里嚼的“噶”“噶”響,每咬一下,就甜一下。
1、大小。一般來(lái)說(shuō)4個(gè)蓮霧稱(chēng)一斤是上品,7個(gè)以下為一斤的就是下品。而4-5顆為一斤的,就屬于中上的品質(zhì);5-6顆屬于不上不下的品質(zhì)。
2、甜度。一些果農(nóng)愿意讓購(gòu)買(mǎi)者嘗試蓮霧,按個(gè)人對(duì)甜味標(biāo)準(zhǔn)來(lái)選購(gòu)就能買(mǎi)到滿(mǎn)意的蓮霧了。如果果農(nóng)不愿意讓購(gòu)買(mǎi)者試試味道,大家也不要灰心,還有其他辦法挑選出品質(zhì)好的蓮霧。
3、肉質(zhì)。購(gòu)買(mǎi)蓮霧的時(shí)候可以看看皮是否夠薄。皮薄肉多而海綿質(zhì)少的蓮霧品質(zhì)更好。
4、色澤。蓮霧的顏色在冬季最深,隨著天氣的轉(zhuǎn)暖也會(huì)變淡。一般來(lái)說(shuō)紅色暗黑的最佳,其通常被稱(chēng)為黑珍珠。因此按著季節(jié)變化挑選蓮霧的顏色是其中一個(gè)方法。當(dāng)然,挑選蓮霧還可以看看蓮霧的底部張開(kāi)度,張開(kāi)得越大的果實(shí)越是成熟。
1、蓮霧果皮有一層自然帶光澤果臘,顏色有乳白、青綠、粉紅、深紅暗紫等,果肉帶有海棉質(zhì),水份含量多,不但清甜又帶有淡蘋(píng)果香,含有少量蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物及礦物質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)成份。適合生食,冰涼后,更是美味。蓮霧果實(shí)中空(也有實(shí)的),狀如蠟丸,在宴會(huì)席上人們還喜歡用蓮霧作冷盤(pán),是解酒妙果。
2、蓮霧淡淡的甜味中微帶點(diǎn)酸,有一股蘋(píng)果的清香,食后齒頰留芳。在蓮霧中心挖個(gè)洞,塞進(jìn)肉茸,用猛火蒸約10多分鐘,是臺(tái)灣著名的傳統(tǒng)名吃,美其名曰“四海同心”。
3、用蓮霧切片放鹽水中浸泡一段時(shí)間,然后連同小黃瓜、紅蘿卜片同炒,不但色、形、味俱佳,而且清脆可口,是一道不可多得的夏令食療佳肴。
4、蓮霧不耐貯藏,一般室溫下只能貯存一周,采收包裝后宜立即送往市場(chǎng)出售。蓮霧以鮮果生食為主,也可鹽漬、糖漬、制罐及脫水蜜餞或制成果汁等。
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