苦瓜是一種苦味的綠色蔬菜,口感清脆,夏天吃的話可以去火、降火,還可以緩解暑熱??喙系墓先坷锩嬉话闶前咨扌鯛畹模缘臅r(shí)候我們會(huì)去除它,不然苦瓜吃著會(huì)很苦。也有的苦瓜打開(kāi)之后里面的瓜瓤會(huì)發(fā)紅,甚至完全變成紅色。這種其實(shí)是過(guò)熟的苦瓜,吃的話還是不用特別擔(dān)心的。
可以吃。當(dāng)苦瓜完全成熟時(shí),里面的種子表面包裹著一層囊,也會(huì)變紅。 這種苦瓜瓜瓤可食用,味甘。 還有一種叫癩葡萄的苦瓜。 這種苦瓜一般在完全成熟后采摘,苦瓜的果肉和種子味甜,風(fēng)味獨(dú)特。
苦瓜嫩的時(shí)候里面有白色的棉絮狀瓜瓤和種子,等苦瓜老了瓜瓤會(huì)變紅,里面有黃色的種子??喙系墓先渴强梢允秤玫?,因?yàn)榭喙鲜呛芎玫闹兴幉?,可以治療感冒?經(jīng)常吃苦瓜的人會(huì)覺(jué)得苦瓜的味道相當(dāng)鮮美。 清熱祛邪,解疲勞,明目明目。 苦瓜未成熟的嫩果用作蔬菜,苦瓜成熟的果肉可生吃,冷熱煎均可,嫩滑爽口。
苦瓜性寒,味苦。具有清熱解疲勞、清心明目、益氣壯陽(yáng)、滋陰降火、養(yǎng)血養(yǎng)肝、潤(rùn)脾腎、清火消暑等功效。對(duì)治療發(fā)熱、煩渴、中暑、痢疾、紅眼痛、癰腫丹毒、惡瘡等疾病有很好的療效。
現(xiàn)代研究表明,苦瓜中含有苦瓜苷和多種氨基酸,并含有類似胰島素的物質(zhì),具有降低血糖的作用??喙现兴耐淌杉?xì)胞的蛋白質(zhì)成分和吞噬能力增強(qiáng)了對(duì)癌癥的抵抗力。
苦瓜中所含的苦瓜不僅能促進(jìn)食欲、利尿活血、消炎解熱、緩解疲勞、清心明目,而且是一種強(qiáng)效抗癌物質(zhì),能完全抑制生長(zhǎng)。鼻咽癌和口腔癌細(xì)胞。
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