立春是傳統(tǒng)24節(jié)氣的第一個節(jié)氣，它表示著春季的開始，也是一年中萬物輪回的開始，所以立春節(jié)氣意義重大，而且在以前立春節(jié)氣是新年的第一天，人們會大肆慶祝立春節(jié)氣的到來，還有迎春、打春的習俗。不過雖然立春表示開始進入春天，但是往常在這個時候還是比較冷的，因為還沒有出九。
2023年立春是五九的第九天。數(shù)九是從冬至節(jié)氣開始的習俗，冬至第一天是一九的第一天，數(shù)到2023年立春就是六九的第九天。冬至是第22個節(jié)氣，農歷2022年在十一月二十九，陽歷12月22日；2023年立春是2月4日，農歷正月十四。
數(shù)九結束不是立春，立春節(jié)氣時一般是五九第九天或者六九第一天，數(shù)九要數(shù)九個九，一般數(shù)到九個九之后是驚蟄節(jié)氣。所以正式進入春季，溫度回暖一般要到驚蟄節(jié)氣前后，也就是在3月份。
在日常飲食中，可以多吃些食物來御寒。 羊肉和牛肉有燥熱溫補的作用，但用量不宜過多。 冬至期間，還可以多吃花生、核桃、栗子、榛子、杏仁等堅果。 因為堅果味溫熱，在其他季節(jié)容易上火，而且冬天天氣寒冷，所以吃堅果可以御寒。 ，可增強體質，預防疾病。 多吃一些補液清熱的食物，如白菜、蘿卜、藕、竹筍、百合、芋頭、荸薺等。其他許多蔬菜也要多攝取，如菌類、海帶、紫菜、 菠菜、山藥等。 此外，要適量多吃水果，既能滋陰潤肺，潤喉去燥，又能吸收充足的營養(yǎng)，能使人精神煥發(fā)，心情舒暢。
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