凍梨又叫凍秋梨,東北地區(qū)以及延邊地區(qū)的人們會在冬天下雪最冷的時候,把梨子放在室外凍上幾天,當(dāng)表皮凍成黑色之后就可以吃了。凍梨口感非常清甜,像吃冰淇淋一樣,營養(yǎng)價值也是很豐富的。不過凍梨拿出來之后要解凍再吃哦,至少需要30分鐘的時間。
建議至少放30分鐘。凍梨需要解凍后才能食用。 一般有兩種解凍方,一種是在室溫下直接解凍。此方法耗時較長,一般為3-4小時。另一種更快的方法是將凍梨浸泡在冷水中解凍,凍梨會吸收冷水的熱量。當(dāng)凍梨外面結(jié)一層厚厚的冰時,就證明已經(jīng)解凍了,冰殼破了就可以吃了。
食用時,將凍梨用冷水浸泡,待完全溶化后取出。 將凍梨外面的凍層剝掉后,就可以食用了。 吸完汁后,還可以用勺子把凍梨的果肉挖出來吃,味道很濃郁。但是,由于凍梨的性寒,吃多了容易出現(xiàn)腹瀉。 因此,對于一些脾胃虛弱的人來說,食凍梨需要避免多種寒性食物,以免出現(xiàn)身體不適的癥狀。
凍梨一般用花蓋梨、秋白梨、白梨、尖巴梨冰凍的,凍梨常用大白梨,具有體積大、水分充足、甜度高等優(yōu)點(diǎn)。制作方法很簡單。買來的大白梨需要洗干凈晾干,放在室外后院儲存,北方可以在室外冷凍3-4天。南方人只能用冰箱來做,當(dāng)表皮變黑就是成為真正的凍梨了。 食用時,將凍梨用冷水浸泡,待完全溶化后取出食用即可。
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