一年四季之中,冬季是最寒冷的一個(gè)季節(jié),這個(gè)時(shí)候很多地區(qū)都會(huì)遭受寒潮襲擊,就會(huì)出現(xiàn)惡劣天氣,尤其是我國(guó)北方地區(qū),會(huì)有大暴雪,會(huì)出現(xiàn)大降溫。而今年由于受寒潮影響,我國(guó)大部分地區(qū)降溫也比較早,所以今年冬天冷的早一點(diǎn)。
主要是寒潮來(lái)得早。
今年的寒潮天氣影響范圍很廣,涉及兩個(gè)方面:一方面,通常影響中國(guó)的冷空氣來(lái)自西伯利亞西部,這一次也是如此,但這一次有輔助攻擊。來(lái)自北極的冷空氣直接向南移動(dòng),導(dǎo)致西伯利亞西部出現(xiàn)異常大的冷空氣力量;另一方面,最近,歐亞大陸的大氣環(huán)流發(fā)生了變化,從北向南顯著移動(dòng),極地地區(qū)的冷空氣一直向南移動(dòng),以補(bǔ)充西伯利亞西部。因此,這股冷空氣從新疆開始,從西到東,從北到南影響中國(guó)大部分地區(qū)。它還將向南穿過(guò)秦嶺和南嶺山脈。
寒潮導(dǎo)致了非常大的冷卻范圍。一方面,冷空氣很強(qiáng);另一方面,10月中旬強(qiáng)冷空氣過(guò)程后冷空氣活動(dòng)不強(qiáng)。許多地方的早期溫度很高。在冷空氣到來(lái)之前,溫度會(huì)上升,導(dǎo)致溫差特別大。你會(huì)覺(jué)得溫度下降非常明顯。你需要提前準(zhǔn)備,并及時(shí)添加衣服來(lái)保暖。此外,在冷空氣出現(xiàn)之前,東北、華北地區(qū)和黃淮地區(qū)中、下層的暖濕氣流是充足的,空氣污染擴(kuò)散的氣象條件相對(duì)較差。我們應(yīng)該關(guān)注北京、天津和河北的霧霾對(duì)人類健康的影響。
為什么這個(gè)國(guó)家的許多地方下雪這么早?這主要是因?yàn)槔淇諝夂团瘽窨諝獾幕旌?。從西到東,北部地區(qū)有大范圍的雨雪天氣過(guò)程。它將出現(xiàn)在中國(guó)西北部東部、內(nèi)蒙古、華北和東北部。除河北南部外,華北大部分地區(qū)可能不會(huì)下雪,基本上先下雨,然后逐漸變成雪。內(nèi)蒙古東部和東北部大雪。我們應(yīng)該注意雪造成的不利影響。
近日,吉林南部、遼寧、河北、北京、天津、陜西、山西等地大部分地區(qū)將迎來(lái)下半年以來(lái)的首次明顯降雪。公眾應(yīng)及時(shí)聽(tīng)取和收看當(dāng)?shù)貧庀蟛块T發(fā)布的有關(guān)天氣預(yù)報(bào)和預(yù)警信息,并安排生產(chǎn)活動(dòng)。
氣溫偏冷不等于冷冬,還有待觀察。
早些時(shí)候,國(guó)家氣候中心表示,今年冬天將形成弱到中等強(qiáng)度的拉尼娜現(xiàn)象。在冬季,當(dāng)大多數(shù)拉尼娜現(xiàn)象達(dá)到高峰時(shí),影響中國(guó)的冷空氣活動(dòng)比平時(shí)更加頻繁和強(qiáng)烈。鑒于2020年至2021年秋冬拉尼娜事件,2021年將是“雙拉尼娜年”和“雙影響年”。
天氣預(yù)報(bào)表明,影響中國(guó)冬季的冷空氣活動(dòng)頻繁且強(qiáng)烈,中東的氣溫普遍較冷。其中,遼寧、內(nèi)蒙古中部、北京、天津、河北、山西、陜西北部、河南北部、山東和新疆北部將降低1℃-2℃。
偏冷的概念不同于寒冷的冬天。寒冷意味著,平均而言,溫度更低或更高,但寒冷的冬天有嚴(yán)格的標(biāo)準(zhǔn)。判斷寒冷冬季的基本因素是冬季三個(gè)月的平均氣溫,它在空間上分為三個(gè)級(jí)別:?jiǎn)握?、區(qū)域和國(guó)家。
寒冷的冬季更是對(duì)冬季氣候的綜合評(píng)價(jià)和判斷。我們預(yù)計(jì)今年氣溫相對(duì)較低,但能否達(dá)到寒冷的冬季取決于標(biāo)準(zhǔn)。
1.保持頭腦溫暖
醫(yī)學(xué)研究發(fā)現(xiàn),當(dāng)環(huán)境溫度為15℃時(shí),頭部損失的熱量占人體總熱量的30%,在4℃時(shí)占總熱量損失的60%。此外,寒冷的天氣使血管收縮,人們會(huì)出現(xiàn)頭痛和頭暈的癥狀。對(duì)于腦血管病患者來(lái)說(shuō),容易誘發(fā)腦血管病。因此,保持頭腦溫暖是非常重要的。
2.暖胸暖腹
俗話說(shuō),冬天戴圍巾就像多穿衣服。胸部和腹部寒冷后,很容易打破體內(nèi)的陽(yáng)氣,導(dǎo)致心臟病發(fā)作。此外,還可誘發(fā)胃腸道疾病的發(fā)生。因此,胸腹保暖也是一個(gè)不可忽視的環(huán)節(jié)。
3.保持背部溫暖
傳統(tǒng)中醫(yī)認(rèn)為,背部是由腎脈控制的,感冒通常從背部開始。因此,保持背部溫暖不僅可以預(yù)防感冒、補(bǔ)腎壯腰,還可以防止老年疾病的復(fù)發(fā)和惡化。因此,老年人最好在冬天穿上背心。以棉或絲棉為宜,具有良好的隔熱和保冷性能。當(dāng)你晚上起床時(shí),你應(yīng)該穿上衣服以防感冒。
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