秋季是吃石榴的季節(jié),成熟的石榴吃起來才比較甜,不然吃著口感會比較酸澀。我們在買石榴的時候,一般要買外皮是黃色或者紅色的,這種是成熟度比較高的,如果還沒成熟的石榴,外皮綠色會比較多,不過也有一種石榴本身就是青皮的品種哦。
我們?nèi)粘I钪谐R姷氖裼屑t、黃、綠三種顏色。 很多人認為買紅皮的石榴比較好,會更甜。 事實上不是這樣的。購買石榴時,最好選擇黃色的。外面看起來是紅色的石榴,剝了皮之后里面可能還是白色的。
石榴果實成熟的標志是:果皮由綠變黃,有色品種色澤飽滿,果實表面有光澤;果棱出現(xiàn); 果肉細胞中的紅色或銀白色針芒充分展現(xiàn); 粒粒飽滿,果實汁液的可溶性固形物含量達到固有濃度。
這種情況是會有的,有一種石榴品種就是青皮的,即使石榴果實成熟后,這種石榴的外皮仍然是綠色的,可以直接食用,不影響口感。不過我們常吃的石榴一般成熟之后才會變紅,沒成熟時是青綠色的,吃起來無毒但是口感不好。如果是帶有一點點綠色的話,一般和光照有關(guān)系,說明曬到的太陽較少,一般石榴外皮有黃色和紅色的都會更好吃。
1、石榴皮不宜與海鮮等食物同服。這是因為石榴皮中含有大量的鞣酸,會與鈣和蛋白質(zhì)發(fā)生反應(yīng),產(chǎn)生一種不易消化的物質(zhì)。這樣身體就會出現(xiàn)一些消化不良、惡心、腹痛等問題。
2、便秘患者不宜服用石榴皮。這種中藥材有一定的收斂作用,便秘患者服用石榴皮,便秘的癥狀會更嚴重。
3、糖尿病患者不宜服用石榴皮。不僅石榴肉的含糖量較高,石榴皮也是如此。如果糖尿病患者服用它,會導(dǎo)致更嚴重的疾病。
4、石榴皮不能長期大量服用,否則會對身體產(chǎn)生嚴重的副作用。
5、石榴皮含有一定的毒性,所以在生活中選擇服用方式是非常有必要的。這是由其中所含的石榴引起的。這種物質(zhì)會導(dǎo)致身體出現(xiàn)惡心、視力下降、頭暈和發(fā)燒等癥狀,甚至可能導(dǎo)致虛脫,對健康不利。
6、痢疾未盡、痰多的患者一定要選擇合適的時間服用,否則會對身體造成傷害。
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