螃蟹是一年之中比較受歡迎的一種水產(chǎn)品,它含有豐富的蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)以及膳食纖維等,可以做各種各樣的美食,肉質(zhì)鮮嫩可口,營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高,深受人們喜歡。吃螃蟹吃講究時(shí)間的,一般8月份是可以吃螃蟹的,這個(gè)時(shí)候的螃蟹有肉。
有肉。
一般來說,螃蟹在八月有肉。到了八月,已經(jīng)進(jìn)入了螃蟹成熟的秋季,很多人都會(huì)經(jīng)常吃螃蟹。
螃蟹營(yíng)養(yǎng)豐富,含有多種維生素,其中維生素A高于其他陸生和水生動(dòng)物,維生素B2是肉類的5-6倍,是魚類的6-10倍,是雞蛋的2-3倍。維生素B1和磷的含量是一般魚類的6~10倍。
螃蟹是高蛋白的東西,有滋陰壯陽(yáng)的作用。此外,蟹肉中含有豐富的微量元素,具有舒筋益氣、調(diào)胃消食、通經(jīng)通絡(luò)、清熱化瘀的作用。蟹肉味咸寒,具有清熱、淤、養(yǎng)陰的作用,可治療跌傷、肌腱損傷骨折和過敏性皮炎。
吃公蟹比較好。
農(nóng)歷八月以后,基本上是吃螃蟹的季節(jié)。8月份肯定有蟹肉,但蟹主要吃膏黃?,F(xiàn)在市場(chǎng)上的雌蟹黃蟹不是很滿,現(xiàn)在以吃螃蟹或以雄蟹為最佳。吃蟹講究“七上八下”,其中雄蟹上,雌蟹下。也就是說,陰歷七月的雄蟹比較肥,適合吃雄蟹。農(nóng)歷八月過后,母蟹的黃色完全飽滿,適合吃母蟹。
每年七八月份,都是蟹王酥油蟹吃螃蟹的大好時(shí)節(jié)。而愛吃螃蟹又是名貴螃蟹的蟹友也不能錯(cuò)過這一年一度的“盛宴”。俗話說,一個(gè)價(jià)一分錢,很多6700元一只的黃油蟹自然貴得有道理。
以前的黃油蟹是膏蟹,屬于青蟹的雌性,所以它的外形和螃蟹沒什么區(qū)別。區(qū)別在于蒸蟹體的顏色介于紅色和黃色之間,蟹蓋和蟹爪關(guān)節(jié)處可見黃色油脂。夏季和夏季產(chǎn)卵季節(jié),成熟蟹產(chǎn)卵時(shí)會(huì)生活在淺灘河畔。退潮時(shí),強(qiáng)烈的陽(yáng)光使淺灘上的水溫上升,并刺激了涂蟹。蟹體內(nèi)的蟹膏分解成金黃色的油,然后滲透到身體的各個(gè)部位。整個(gè)螃蟹都裝滿了黃油。蟹體呈橙黃色,因此被稱為黃油蟹。由于螃蟹的產(chǎn)量和品質(zhì)直接受環(huán)境和天氣的影響,且生產(chǎn)周期不長(zhǎng),十分珍貴。
1.不吃螃蟹
螃蟹的體表、鰓和胃腸道覆蓋著各種細(xì)菌和污泥。螃蟹要煮熟,一般開鍋后再加熱30多分鐘起到消毒作用。
2.死蟹
買死蟹。死蟹體內(nèi)的細(xì)菌繁殖迅速,擴(kuò)散到蟹肉中,分解蟹肉中的氨基酸,產(chǎn)生大量有害物質(zhì)。吃死蟹會(huì)引起嘔吐、腹痛和腹瀉。此外,垂死蟹不適合購(gòu)買。
3.忌吃久存熟蟹
存放的熟蟹很容易被細(xì)菌污染,所以現(xiàn)在食用是可取的。如果吃不完,就把剩下的放在干凈、陰涼、通風(fēng)的地方(最好放在冰箱里),然后在平底鍋里煮熟蒸回去。螃蟹是一種含有較多組胺酸的食物。第二天晚上剩下的螃蟹中的組胺酸會(huì)在一些微生物的作用下分解成組胺?;劐伡訜崮軞⑺啦≡⑸?,但不能破壞毒素,導(dǎo)致組胺中毒。螃蟹最好現(xiàn)在蒸吃,一般不超過4小時(shí)。
4.不要吃太多
蟹肉性寒,不宜多吃。脾胃虛寒者應(yīng)注意避免腹痛和腹瀉。一般吃螃蟹一至二只即可,吃螃蟹后最好喝一杯姜茶祛寒。
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