羊肉是溫性的食物，人們一般在冬天吃羊肉來溫補(bǔ)脾胃肝腎等內(nèi)臟，提高免疫力。而在夏季吃的比較少，因?yàn)槿菀咨匣?，但其?shí)夏天也能吃羊肉的。而在上海奉賢區(qū)莊行鎮(zhèn)，每年七八月份會舉行一次伏羊節(jié)，節(jié)上人們會吃到各種各樣的羊肉美食，這還是上海市非物質(zhì)文化遺產(chǎn)之一哦。
2021年上海莊行伏羊節(jié)時(shí)間是7月9日—8月22日。到時(shí)候在上海奉賢區(qū)莊行鎮(zhèn)將會舉行第14屆上海莊行伏羊節(jié)。因?yàn)?、8月份正是一年中最熱的三伏天，這里的人們在這段時(shí)間會吃羊肉，所以叫做伏羊節(jié)。伏羊節(jié)已被納入上海市非物質(zhì)文化遺產(chǎn)項(xiàng)目，三伏天吃羊肉喝燒酒的習(xí)俗在當(dāng)?shù)匾灿兄?00多年歷史，是上海甚至華東地區(qū)最久歷史、最具影響力的羊肉美食節(jié)之一。
上海伏羊節(jié)的舉辦地點(diǎn)是上海奉賢區(qū)莊行鎮(zhèn)，每年都會舉辦一次為期一個(gè)月左右的伏羊節(jié)。節(jié)日慶典上，大家可以嘗到來自各地的各樣羊肉美食，比如羊頭湯、羊四寶、紅燒羊肉、羊肉鍋?zhàn)?、手撕羊肉、魚羊鮮，另外還有燒酒、莊行蜜梨等美食。2021年伏羊節(jié)主題是“羊肥梨香醉農(nóng)家，鄉(xiāng)村振興富民生。
夏天吃羊肉可以有效緩解長期開空調(diào)引起的感冒，而脾胃虛弱的人在夏季吃羊肉，可以緩解胃痛，增進(jìn)食欲，保護(hù)胃腸道，增強(qiáng)機(jī)體免疫力。在三伏天吃羊肉，可以在一定程度上吸收羊肉中所含的鈣離子，降低因過熱引起過敏性疾病的概率。
公交：奉賢28路；浦衛(wèi)線至莊行，轉(zhuǎn)莊行2線；南梅線或莘南專線、莘南高速線至南橋汽車站，往東至百順路轉(zhuǎn)奉賢26路，或者南橋汽車站轉(zhuǎn)南金線至莊行，，轉(zhuǎn)莊行2線。
地鐵：5號線奉浦大道下車，奉賢28路至莊行公交站，轉(zhuǎn)莊行2線
自駕：導(dǎo)航定位至花米莊行景區(qū)即可（菜花節(jié)主會場）。
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