蜂蜜可以通便潤(rùn)腸,對(duì)于大人來(lái)說(shuō),早上喝一點(diǎn)蜂蜜水還可以幫助排除身體毒素,補(bǔ)充一些營(yíng)養(yǎng)。不過(guò)蜂蜜雖然好,但是對(duì)小孩子是非常不適合的,特別是一歲以?xún)?nèi)的小朋友。小朋友如果吃了蜂蜜的話,可能會(huì)因?yàn)槟c胃沒(méi)有發(fā)育完全的原因,而不能很好的吸收營(yíng)養(yǎng)。
兩歲以下的嬰兒,不要食用蜂蜜;對(duì)于有特殊需要的一歲以下的嬰兒,可以少量食用蜂蜜。這是因?yàn)榉涿壑锌赡芎腥舛緱U菌毒素,6個(gè)月以?xún)?nèi)的嬰兒食用容易感染,并且可能有中毒癥狀,例如便秘,疲倦和食欲不振。 兩歲以前,嬰兒的消化系統(tǒng)還在不斷發(fā)育,為了防止類(lèi)似的中毒癥狀,醫(yī)生建議嬰兒在1歲之前不要給他吃任何蜂蜜和其產(chǎn)品。 此外,蜂蜜中也可能含有某些雌激素,如果長(zhǎng)時(shí)間食用,可能會(huì)導(dǎo)致嬰兒早期發(fā)育。 因此,即使是兩歲以上的嬰兒也不能隨便吃蜂蜜,偶爾加一點(diǎn)當(dāng)調(diào)味料就可以了。 兒童達(dá)到10歲以后,可以放寬對(duì)蜂蜜的限制,他們基本上可以像成年人一樣食用蜂蜜
并不是說(shuō)不允許兒童喝蜂蜜,但是喝蜂蜜有年齡限制。一歲以下的兒童不允許喝蜂蜜。由于一歲以下兒童的胃腸功能和消化功能不強(qiáng),因此胃腸道中的菌群仍然不夠完善。吃蜂蜜后,蜂蜜中的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)無(wú)法被完全消化吸收,可能會(huì)引起一些胃痛和腹瀉。因此,不建議母親為一歲以下的孩子喝蜂蜜。而且,蜂蜜是高營(yíng)養(yǎng)食品,不適當(dāng)?shù)膬?chǔ)存會(huì)被細(xì)菌,尤其是肉毒桿菌污染。兒童的腸粘膜上皮細(xì)胞分泌的免疫球蛋白低,腸通透性高,屏障功能差和抗病性差。如果蜂蜜被肉毒桿菌毒素污染,則很容易在腸內(nèi)繁殖并產(chǎn)生毒素。毒素也很容易進(jìn)入人體引起感染,并可能發(fā)生中毒。
大多數(shù)嬰兒對(duì)喝蜂蜜基本不過(guò)敏,但少數(shù)嬰兒可能有過(guò)敏癥狀。蜂蜜中含有少量的蛋白質(zhì)和酶。此外,蜜蜂可能在花粉采集過(guò)程中將過(guò)敏原帶入蜂蜜。因此,可能會(huì)引起過(guò)敏。喝蜂蜜后,您需要觀察嬰兒的身體狀況。如果有過(guò)敏癥狀,最好及時(shí)帶孩子去醫(yī)院檢查。 注意不要給太小的嬰兒喝蜂蜜水,以免影響身體。
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