偶爾不刷牙用漱口水可以嗎

漱口水可以幫助清潔口腔，清新口氣，還能消毒殺菌，但是很多人會(huì)誤以為漱口水可以代替刷牙?；蛘呤菫榱送祽校苯佑檬谒?。但這么做對牙齒健康不好，要想徹底清潔牙齒，還是要正常刷牙的。除非偶爾不得已的時(shí)候，可以用漱口水應(yīng)急。

1、偶爾不刷牙用漱口水可以嗎

偶爾一兩次不得已的時(shí)候可以，但最好還是按時(shí)刷牙。漱口水不能代替刷牙。刷牙是為了去除牙齒表面的牙菌斑，這是引起牙周炎和蛀牙的元兇。它們牢固地與牙齒表面結(jié)合在一起，不能通過漱口水去除。 市場上的漱口水通常只能抑制部分牙菌斑，無法完全清除牙齒上的牙菌斑和一些小縫隙中殘留的食物，只能起到輔助作用。除非是處方漱口水可以作為刷牙的短期替代品，但也應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用。對于正畸，清潔困難和容易蛀牙的人，他們可以在刷牙后再用漱口水，以更好地保護(hù)牙齒。

2、早上只用漱口水好嗎

不建議這么做。漱口水只能殺死一些細(xì)菌，但沒有清潔牙齒的作用。如果牙齒之間有一些殘留物，漱口水無法像牙刷和牙線那樣深深地清潔到的，長時(shí)間對牙齒不健康。而且睡了一覺之后，即使前一天晚上刷牙了，牙菌斑也會(huì)在一夜的時(shí)間里繼續(xù)滋生，除非刷牙才能徹底去除。所以建議每天刷牙兩次，以清潔口腔并減少口腔疾病的發(fā)生。

3、什么時(shí)候用漱口水比較好

漱口水的最佳時(shí)間是在進(jìn)食之后，因?yàn)樗梢杂行慈パ例X表面或牙齒之間的食物殘?jiān)瑴p少口腔中的細(xì)菌，并減少細(xì)菌的生長和繁殖。 此外，在早晚刷牙后，請?jiān)谑褂檬谒跋扔醚浪⒒蛘哐谰€徹底清潔。如果您不能忍受漱口水的刺激性味道，建議您在使用前以1：1的比例稀釋。