羅漢果第二天能繼續(xù)泡水嗎

羅漢果也叫神仙果，有一定的要用價值，如果是平時經(jīng)常要說話用嗓的人群，比如老師、歌手的話，是可以用羅漢果泡水喝的，可以保護(hù)嗓子子。用羅漢果泡水的話一般泡一顆就可以了，撕開之后一個可以泡好幾次，但盡快在當(dāng)天喝完，因?yàn)槿绻诺降诙斓脑?，藥用價值就沒有那么好了。

一、羅漢果第二天能繼續(xù)泡水嗎

可以泡但是不建議，因?yàn)榱_漢果的藥用特性會隨著在水中浸泡時間的增加而逐漸降低，到第二天后就沒有藥用價值。另外，羅漢果第二天浸泡在水中會繁殖出很多細(xì)菌，喝酒后容易引起腹瀉等不適反應(yīng)，不利于人體健康。 羅漢果適合經(jīng)常使用喉嚨的人喝，可以保養(yǎng)嗓子，還可以滋養(yǎng)和平衡人的肺部環(huán)境，增強(qiáng)人體免疫力。

二、羅漢果泡幾次不要了

一般來說，羅漢果可以泡水4至5次，但具體次數(shù)取決于我們選擇的羅漢果的質(zhì)量。例如，我們選擇的羅漢果的個頭，形狀和紋理都非常好，質(zhì)地堅(jiān)硬，搖動時不會發(fā)出聲音的話，這種是高質(zhì)量的水果。喝的時候可以將一塊羅漢果剝開，連皮帶肉分成幾部分，然后在沸水中浸泡幾次。 每次沖泡時間應(yīng)保持在15分鐘左右，這最有利于羅漢果中養(yǎng)分的吸收。 另外，羅漢果茶不宜在水中浸泡超過一天，否則容易滋生細(xì)菌，影響其使用效果。

三、羅漢果泡水喝的技巧

1.選擇優(yōu)質(zhì)的羅漢果，干果最好是外觀棕黃色的，個頭完整，不裂不破，蓬松且無晃動。

2.壓碎用來浸泡水的羅漢果，并將其分成幾部分，數(shù)量取決于水杯大小。

3.將羅漢果放入水杯或水壺中，倒入沸水，然后在幾分鐘內(nèi)飲用。如果用于咽炎的治療，還可以加點(diǎn)生甘草和胖海。羅漢果偏涼，有胃病的人喝時可加些姜片。