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要說大家一年之中最不喜歡的季節(jié)是什么,夏季中的三伏天一定會位居首位,也正因?yàn)檫@樣每每三伏天來臨之際大家都存有三伏天的雨多嗎的疑問,下面小編就和大家一起看看三伏天期間的天氣怎么樣吧。
三伏天的雨水多不多主要取決于你所在的地區(qū)。
畢竟我國的國土面積這么大,不同地區(qū)的氣候狀況差異還是非常大的,所以降水的話也是有一定的地域性的。不過由于三伏天期間的天氣主要特點(diǎn)是高溫酷熱,雖然在華南地區(qū)雨水較為充沛,但大部分地區(qū)下雨的概率是比較小的。
三伏天期間的天氣多以高溫炎熱為主,畢竟該期間是一年中最熱的時(shí)候,而三伏中又以中伏最熱,末伏過后天氣漸漸涼爽,早晚比較涼快,中午還是比較熱,每個(gè)地區(qū)會有所不同。
另外進(jìn)入三伏后,由于長時(shí)間日照使地面積累熱量達(dá)到極致,所以這時(shí)體感溫度便會增高,因而大家出行的時(shí)候穿著最好選擇吸汗、寬松、透氣的衣服。
1、伏天盡量減少外出時(shí)間。我一般是早晚出去,中午及下午溫度較高堅(jiān)決不外出。另外出門前擦上防嗮霜,打上遮陽傘或者防曬帽,否則容易中暑。
2、多喝白開水。夏天我喜歡喝白開水,不喝飲料。因?yàn)榘组_水解渴,飲料雖然好喝,但不解渴,而且飲料含有多種添加劑,多喝對身體不利。
3、中午午睡控制在一小時(shí)左右之間。避免午睡時(shí)間過長,而晚上卻睡不著覺的現(xiàn)象發(fā)生。
4、空調(diào)室內(nèi)溫度不開的過低,空調(diào)溫度太低,會造成室內(nèi)外溫差相差太大,容易造成感冒的發(fā)生。我家空調(diào)的室內(nèi)溫度一般控制在26~29℃。
5、早起早睡,生活起居有規(guī)律,保證充足睡眠不熬夜。我每天晚上11點(diǎn)之前就上床睡覺了,第二天早上6點(diǎn)準(zhǔn)時(shí)起床。
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