每個(gè)人體質(zhì)都不一樣,有的人表示每次只要一喝咖啡就想拉肚子,這是怎么回事呢?如果拉完肚子,咖啡還能繼續(xù)喝嗎?如果不嚴(yán)重,其實(shí)還可以的,但是只要喝一口就要拉,那就別喝咖啡了。
喝咖啡和腹瀉可能與以下原因有關(guān):
1.咖啡過(guò)多或空腹喝咖啡,因?yàn)榭Х扔幸欢ù碳ば?,喝過(guò)量或空腹會(huì)刺激胃腸道的粘膜 并引起腹痛,腹瀉。
2.檢查您喝的咖啡是否變質(zhì)或過(guò)期。
3.有一些胃腸道疾病,喝咖啡很容易引起癥狀發(fā)作。
腹瀉最好不要喝咖啡,腹瀉時(shí)腸胃功能障礙,任何不易消化的東西都會(huì)加重腹瀉癥狀。 如果糞便中有粘液,最好定期檢查糞便,看是否有白細(xì)胞以及是否有感染。 如果存在感染,則需要添加抗生素。 同時(shí),口服益生菌可以調(diào)節(jié)腸道菌群。 如果沒(méi)有粘液,還可以添加胃腸道粘膜保護(hù)藥。 。 例如,蒙脫石粉,最近天氣很熱,注意食物衛(wèi)生,經(jīng)常洗手,并且最近避免吃辛辣油膩的瓜類和水果。
這是你的腸胃不適應(yīng)咖啡因子,最后別拿來(lái)做減肥,不然會(huì)導(dǎo)致腸胃病到時(shí)候還得交醫(yī)藥費(fèi)給醫(yī)院哦,現(xiàn)在醫(yī)院收費(fèi)好貴的呢!適當(dāng)運(yùn)動(dòng)才是最好的減肥。
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