為什么抑郁癥會反復(fù)發(fā)作

為什么抑郁癥會反復(fù)發(fā)作？因為抑郁癥會容易讓自己陷入一個死胡同里，愛胡思亂想，什么責(zé)任都怪在自己頭上，有時候你看到一個很正常樂觀的人，偏偏因為抑郁想不開而自殺。那么，好端端的人怎么會得抑郁癥？一起來看看吧！

為什么抑郁癥會反復(fù)發(fā)作 

很多抑郁癥患者和家人對抑郁癥的感覺是，反反復(fù)復(fù)的，情緒好點，壓力小點，就基本沒事，遇到點困難，和人生氣就會加重。吃了藥，癥狀就輕，停幾天藥，癥狀就感覺加重，反反復(fù)復(fù)，讓人看不到希望。

這是抑郁癥的病理特點決定的，抑郁癥患者自卑，在大腦有一個自動運行的不受控制思維程序，這個思維程序受到焦慮情緒影響，焦慮起來，就會運行，焦慮降下來，就不運行，不運行就沒有癥狀活很輕。而轉(zhuǎn)移注意力，吃藥等并沒有從根本上解決焦慮，也沒有改變自動化思維，所以反反復(fù)復(fù)。

解決的關(guān)鍵是改變消極的自我評價，改變自動化思維，通過學(xué)習(xí)練習(xí)，讓正確的思維在大腦自動運行，并在此基礎(chǔ)上不斷實踐，不斷體驗成功，只有這樣，才能徹底改變那個消極錯誤的自動化思維，并且人也能變得優(yōu)秀起來。

好端端的人怎么會得抑郁癥

抑郁癥是一種心理疾患，有原發(fā)性和繼發(fā)性兩種。

原發(fā)性抑郁癥一般有家族遺傳性，就像其他精神類疾病一樣，往往代代遺傳，可能和血型，遺傳基因有關(guān)，先天體質(zhì)屬神經(jīng)質(zhì)類型的人，在遇到家庭變故，人生受挫失敗等精神打擊的時候，易發(fā)生抑郁癥。

繼發(fā)性抑郁癥是由其他疾病引起的，有很多種，像心臟病，腦血管病，內(nèi)分泌系統(tǒng)的疾病，糖尿病之類的，癌癥也會引發(fā)抑郁癥。

得抑郁癥的女性多見，尤以更年期女性為多，是因為更年期女性體內(nèi)雌激素水平下降，引發(fā)身體各方面不適，若不能適應(yīng)就會產(chǎn)生焦慮情緒，得不到家人的諒解，無處宣泄，郁而成疾。是一種心理疾病，一般經(jīng)過醫(yī)生的調(diào)理，家人的關(guān)懷是能自愈的。

抑郁癥患者知道自己抑郁嗎

有些能，有些不能，因為有些人看到抑郁癥就懷疑自己有抑郁癥，其實沒有，時間長了強(qiáng)化它就形成抑郁癥，有些抑郁癥患者不知道它有抑郁癥是因為處在負(fù)能量狀態(tài)下沒有意識到，像我以前一樣，后來懷疑有抑郁癥去醫(yī)院檢查就是抑郁癥，實際上所有的心理問題都是思想上的問題，負(fù)能量把你的思想障礙了吸引來更多的負(fù)能量長時間走不出來就形成了抑郁癥。