我們每個人都有頭發(fā),每個人的發(fā)色、發(fā)質(zhì)都有不一樣的區(qū)別,比如有的人頭發(fā)絲很軟,有的人頭發(fā)絲很硬,還有的人長出來的頭發(fā)并不是純正的黑色。不知道你有沒有這么一個習慣,沒事喜歡撥弄自己的頭發(fā),有的時候還能找出那么一兩根“不合群”的凹凸不平、粗細不同的頭發(fā)。那么為什么頭發(fā)絲會出現(xiàn)這種情況呢?
簡單來說是因為營養(yǎng)不均衡,平時沒有很好地護理頭發(fā),導致發(fā)質(zhì)受損。
我們?nèi)说念^發(fā)有粗有細,它們的區(qū)別主要在于“表皮層”和“髓質(zhì)層”。 皮質(zhì)占頭發(fā)體積的85%至90%,是由角質(zhì)形成細胞組成的鱗狀物質(zhì)。 頭皮越靠近該鱗片狀物質(zhì),越平滑,離頭皮越遠,越粗糙且不規(guī)則。 通常,頭皮的表皮由6-12層角質(zhì)鱗片組成。 不同的發(fā)質(zhì)具有不同的形狀,強度和張力。
當頭發(fā)的養(yǎng)分攝入量充足時,即頭皮有足夠的養(yǎng)分,頭發(fā)就會蓬勃生長。 當頭發(fā)的營養(yǎng)攝入不足時,頭發(fā)自然會變細。
頭發(fā)粗細不均勻表示頭發(fā)營養(yǎng)不良,根部受損。 營養(yǎng)和新陳代謝對頭發(fā)的顏色,筆直和厚度有一定影響。 當缺乏蛋白質(zhì)時,頭發(fā)稀疏,稀疏,干燥而發(fā)脆,暗淡,卷曲,容易脫落。 您通常可以添加更多的維生素,蛋白質(zhì)等,以養(yǎng)成良好的勞逸結(jié)合。
另外,我們每個人的每根頭發(fā)的形狀和長度不能相同,并且厚度不一定相同。 通常,成年后頭發(fā)變粗,直徑約為0.05-0.1mm。 變老后,頭發(fā)變濃密。
1.配備梳子,使頭發(fā)更梳理,保持頭發(fā)順暢
2.洗頭時有規(guī)律的揉搓,不要讓洗發(fā)劑殘留在頭發(fā)上!
3.洗發(fā)水的選擇非常重要。如果您的頭發(fā)正常或干燥,則最好選擇保濕洗發(fā)水,而油性頭發(fā)的人則應選擇控油一點的。
4洗完頭發(fā)后,梳理頭發(fā)并使其保持自然垂直狀態(tài)。 不要用毛巾擦拭,讓水流下來,使頭發(fā)拉直!
5.晚上上床睡覺時要注意一下。 如果有條件,可以戴上針織帽入睡。
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