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夏天天氣炎熱,水分流失快,所以要多喝水多補(bǔ)充水,不然很容易出現(xiàn)上火的情況。有的人上火的話還會出現(xiàn)口腔內(nèi)起泡或者嘴巴起泡的情況,一碰就疼,很影響進(jìn)食。那么這種情況的水泡怎么快速消除呢?
嘴上起泡主要是上火導(dǎo)致的,可以通過食療,主要就是吃些苦的,有去火的蔬菜或者食物,比如苦瓜,苦菜,菊花等。飲食清淡,多吃黃瓜、油麥菜、青菜、西瓜、蘋果、香蕉等蔬菜水果,免過度勞累和熬夜、多喝水、多運(yùn)動等有助于病情好轉(zhuǎn)。
還可以服用清熱解毒中藥或抗病毒藥物,比如牛黃上清丸、清火梔麥片。重要有金銀花、梔子、黃芩、敗醬草、大青葉、板藍(lán)根、黃連等。
如果嘴上的泡較多,是可以挑破的,但最好是無菌情況下操作,不然自己用手?jǐn)D很容易導(dǎo)致發(fā)炎和感染,所以最好是去醫(yī)院處理比較好。如果嘴唇上的泡比較小,不需要其他治療,多喝水,多吃水果蔬菜,另外口服金銀花顆粒、黃連上清片等清火的藥物。
1.大豆。大豆富含蛋白質(zhì),核酸,磷脂等。燃燒口腔會消耗體內(nèi)大量蛋白質(zhì),因?yàn)檫M(jìn)食大豆可以增強(qiáng)身體強(qiáng)度并增強(qiáng)人體抵抗力。
2.冰糖燉悉尼。梨是一種著名的降火水果。取兩個(gè)梨,去皮,去核,加入適量的冰糖和水煮一下,等待梨軟化并食用。
3.排毒顆粒。銀翹解毒沖劑,牛黃解毒丸,口炎清等排毒藥可以解決口腔起泡,上火的癥狀。
4.喝涼茶。菊花,羅漢果,草莓,金銀花等具有清熱解毒的功效。多喝涼茶可以很好地解決口腔角部起泡問題。
5.多吃流質(zhì)食物。如果您的嘴生氣和起水泡,將不可避免地影響您的食欲。此時(shí),您可以吃一些清淡的流質(zhì)食物,例如可以增強(qiáng)免疫力的湯和稀飯。
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