現(xiàn)在的人很多都有大大小小的胃部毛病,比如消化不良、容易受涼、胃疼等等,如果反復(fù)發(fā)作的話(huà)那說(shuō)明身體在提醒你要好好照顧自己,照顧自己的胃了。胃疼起來(lái)還是很難受的,而且會(huì)影響食欲,那么在家有沒(méi)有什么辦法可以止住疼痛呢,最好還是不用吃藥的。趣丁網(wǎng)為您解答。
第一種,可以適當(dāng)喝一些熱水,或者用熱水袋敷胃部,可以使腹部?jī)?nèi)的寒氣消散,能夠緩解疼痛;第二種,可以適當(dāng)吃一些抑制胃酸分泌的藥物,如奧美拉唑進(jìn)行治療,也可以適當(dāng)吃一些弱堿性的食物,可以中和胃酸,如蘇打餅干;第三種,可以按摩位于手腕正中,處于手臂兩筋之間的穴位,用拇指按揉能夠緩解疼痛。
有時(shí),胃痛不是特別嚴(yán)重,并且您不想吃藥。您可以嘗試以下方法:
肚子痛時(shí),躺在床上放松腹部肌肉。您可以深呼吸以放松身心。深呼吸約十次。疼痛可以緩解并消失。
為了保持胃的溫暖,您可以使用溫和的按摩,熱敷,艾灸在胃上溫暖胃部并緩解疼痛。緩解胃痛后,可以喝一點(diǎn)熱水或小米稀飯。
胃同時(shí)是消化器官和情感器官。如今,人們承受著很大的工作壓力,并且由于飲食的味道濃重和進(jìn)食時(shí)間不規(guī)律,胃痛變得很正常。反復(fù)的胃痛是身體向您發(fā)出的警告,您需要改變工作和生活方式。
所以趣丁網(wǎng)建議您不要忽視胃痛,必須去醫(yī)院進(jìn)行相應(yīng)檢查。如果有問(wèn)題,必須檢查藥物以改善胃!
吃出來(lái)的胃病。 有些人經(jīng)常吃冷食,這會(huì)引起胃痙攣,胃部不適甚至胃病。 有些人喜歡吃一些辛辣的食物,也容易引起胃痛。再就是進(jìn)食了變質(zhì)或者不健康的食物,飲食不當(dāng)或經(jīng)常暴飲暴食,或者為了減肥不進(jìn)食等原因,也會(huì)引起胃腸道疾病,嚴(yán)重者可引起胃炎。
再就是胃部病變,主要是多見(jiàn)于胃炎、胃潰瘍及十二指腸潰瘍等病變,胃炎主要是由于幽門(mén)螺旋桿菌感染后適當(dāng)毒素刺激出現(xiàn)疼痛,所以這種疼痛是不規(guī)律的,而胃潰瘍主要是飽脹痛,就是進(jìn)食食物后1小時(shí)左右出現(xiàn)疼痛不適,而十二指腸潰瘍主要是饑餓時(shí)出現(xiàn)疼痛,所以進(jìn)食一些食物后疼痛會(huì)緩解。
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